La manière de se nourrir

Notre manière de nous nourrir

Privilégier des aliments produits et cuisinés sainement

Notre alimentation est tout d’abord destinée à satisfaire les besoins vitaux de notre corps physique afin de le maintenir en santé, mais elle bien est aussi bien plus que cela…

autonomie alimentaire
Des guides écologiques pour vous lancer dans la fermentation de vos aliments et boissons

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Et vous, comment vous organisez vous pour manger sainement ?